نشانه‌های خوشبختی خانوادگی

آیا نشانه‌های خوشبختیِ خانوادگی در خانۀ شما وجود دارد؟

یک خانواده ممکن است در زندگی و مسئولیت‌های پیرامونش طوری مشغول شود که کاملاً نکاتی که شادی و خوشحالی را به همراه دارد و از آنها یک خانوادۀ پایدار و موفق می‌سازد را فراموش کند. یکی از این نکات، تبادل محبت بین اعضای خانواده و یکدیگر را در آغوش گرفتن است که احساس مهر و محبت بین آنها را تقویت می‌کند و بر همۀ اعضای خانواده، از همسران گرفته تا فرزندان، تأثیر مثبت می‌گذارد.

متخصصان تربیتی تأکید دارند که برگزاری جلسات خانوادگی به صورت منظم، ارتباطات بین افراد را تقویت می‌کند؛ به ویژه زمانی که هر روز در یک میز ناهارِ خانوادگی، گردهم می‌آیند، با یکدیگر صحبت می‌کنند و والدین بر فرزندان‌شان نظارت دارند.

ورزش کردن هم یک جنبۀ مهم از یک خانوادۀ موفق و خوشحال است. زمانی که اعضای خانواده با هم ورزش می‌کنند، پیاده‌روی می‌کنند یا به عنوان مثال شنا می‌کنند؛ این امور به آنها احساس سلامتی و خوشحالی می‌دهد.

تهیۀ وعده‌های غذایی نیز به افزایش همبستگی خانواده کمک می‌کند و مهارت‌ها را بین اعضای خانواده منتقل می‌کند. مشارکت همه در طبخ غذا، کودکان را تشویق به رعایت عادات سالم می‌کند و آن‌ها را به کار گروهی تشویق می‌کند.

یکی دیگر از جوانب خوشبختی خانواده، اختصاص زمان برای مطالعه است. کودکان با والدین خود در مطالعه شرکت کرده و دانش را با یکدیگر مبادله می‌کنند و دربارۀ مطالب کتاب و درس‌هایی که از آنها یاد می‌گیرند، گفتگو می‌کنند.

شادی خانواده افزایش می‌یابد زمانی که پدر و مادر، به صورت جداگانه، زمانی را برای تعامل با هر کودک اختصاص می‌دهند. این احساس مهم بودن، خصوصی بودن و احترام والدین را در کودکان ایجاد می‌کند.

مشارکت در سرگرمی و ایجاد شادی نیز جزو عناصری است که به استحکام خانواده کمک می‌کند. برگزاری مهمانی، مسابقات جذّاب، گوش دادن به شعر یا نعت زیبا، یا اجرای بازی‌هایی که برای اعضای خانواده شادی و لذت به همراه دارد.

تبادل احترام و قدردانی میان اعضای خانواده، القای فرهنگ عذرخواهی و گذشت، به شادی و عشق بیشتری منجر می‌شود. این اقدامات باعث ایجاد یک انسجام درون خانواده و پیوند قوی می‌شوند که به موفقیت اجتماعی و تحصیلی آن‌ها کمک می‌کند.

منبع: مجلۀ المجتمع

مترجم: فرهاد سپهری